Onze Systemen

We bieden 3 verschillende systemen met één primaire gemeenschappelijke rode draad: actieve, preventieve verdediging van eigen persoon en naasten in alle situaties.

Secundair zijn er de gezondheidsaspecten: verbetering van conditie, kracht, souplesse, coördinatie en zelfs gewichtsbeheersing.

Een bijzonder aspect, speciaal voor dit soort vechtsporten, is de verbetering van de mentale conditie: problemen analyseren, verhoging van mentale weerbaarheid, dus leren omgaan met mentale stress en het verleggen van mentale grenzen. Allen direct toepasbaar in het dagelijks leven.

Geen enkel systeem is het beste systeem, ze vullen elkaar aan. Verstandig is het om bij KMH en HCS altijd Eskrima te trainen voor een beter begrip.